香茅茶：功效與沖泡技巧

快速解答

檸檬草茶是一種天然無咖啡因的草本沖泡飲品，帶有清淡、甜美的柑橘風味。使用新鮮或乾燥的有機檸檬草沖泡，即可享用一杯熱飲或冰飲的舒緩飲品。

檸檬草茶常見問題

如何沖泡檸檬草茶？

每 8 盎司的水使用 1 茶匙乾燥有機檸檬草。將水加熱至 200°F（略低於沸點）。浸泡 5-7 分鐘，然後過濾。若想風味更濃郁，可延長浸泡時間或使用更多葉片。依個人口味調整浸泡時間；浸泡越久，柑橘風味越明顯。

可以製作冰檸檬草茶嗎？

可以。使用 2 茶匙檸檬草搭配 8 盎司的水，沖泡雙倍濃度的茶湯。照常浸泡，然後倒入冰塊上。可加入一片檸檬或一枝薄荷增添清涼感。將葉片用量加倍，以補償冰塊融化造成的稀釋。

檸檬草茶的傳統用途有哪些？

在民間療法，檸檬草被用於從發燒到肌肉痙攣等各種不適。雖然不能取代醫療建議，但許多人喜愛其舒緩特性與溫和的消化輔助效果。請將檸檬草茶視為均衡生活的一部分，而非治療方式。

可以將檸檬草與其他茶混合嗎？

當然可以。檸檬草與生薑、綠茶或洋甘菊都很搭配。簡單的混合方式是將等量的乾燥檸檬草和生薑片混合，一起沖泡，即可得到一杯溫暖、無咖啡因的飲品。可嘗試少量調配，找出您最喜愛的組合。

產品焦點

• 有機檸檬草: 檸檬草具有清淡 & 甜美的風味。這種溫和的柑橘風味使其成為調配茶的百搭基底，或是一款無需添加甜味劑的清爽單品茶。